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老年失眠症食补的方法 介绍有效缓解老年失眠的3种中药

发布时间:2021-07-19 来源:成都棕南医院 点击:1554

  核心提示:如今,已经不是单单只有压力大的年轻人会失眠,老年人也同样面临着失眠的困扰。其实中草药就能够很好的治疗失眠症状,比如山楂核炒成炭状态然后水煎服用、党参研磨成药粉服用和五味子煮水饮用等这几种方法。但是,患者一定要在医生的嘱咐下服用,毕竟每个人的病因都有所不同。
 
  如今不仅是年轻人因为生活压力大才会失眠,老年人也同样有着失眠的困扰。现在大家生病普遍服用的都是西药,但是中草药的治疗效果也是不错的,它也是经过长时间多次的临医学实践检验证实的。而且,很多的中草药因为药理成分和药理分子结构都能够呈现出来,所以用中草药来治疗老年人失眠也是一个不错的方法。因此,今天就为大家带来了三种有效治疗失眠的药。
 
  1、山楂法。准备三十克的山楂核,然后先将它炒成像炭一样的模样。将炒好的山楂核用水煎后,加入适量的白糖,在每晚睡觉之前服用一碗。这种药物主要是治疗有心悸或是失眠症状的人,但是胃酸过多的人是禁止服用的。
 
  2、干龙眼肉等水煮。取出晒干的龙眼肉和芡实各十五克,粳米一百克,去心莲子六克,适量的白糖。我们先将芡实煮熟后,去掉它的外壳,捣碎成米粒状。然后将粳米淘洗干净放入锅中,加入去心莲子、晒干的龙眼肉、芡实以及清水。最后,将它们煮成粥加入白糖就可以了,每天服用一剂即可。
 
  3、党参等研末送服法。首先我们要准备党参六十克,玄参三十克,琥珀十八克,朱砂和麦冬各十二克。然后将准备好的这几味中草药研磨成粉末,过筛掉较粗的颗粒。在睡觉前半小时用白开水送服,每次服用三到五克粉末。
 
  以上就是今天为失眠症患者带来的几种可行有效的治疗失眠药方,当然了人们常说的五味子也是能够治疗老年人失眠症的。但是,因为患有老年失眠症患者的病因都是不一样的,所以一定要选择合适自己的方法,并且听从医生的嘱咐,从而科学有效的治疗失眠症状。
 

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