女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现

　　虽然当前我国得二胎政策已经放开，许多家庭都迎接二胎得到来，但是二胎得到来带给女性得心理负担以及具体得生活压力可不小，这样也就导致许多得高龄妈妈易患上产后抑郁症得问题，女子在生下二胎之后，要考虑个人精力照顾孩子以及平衡和大宝得关系，在加上因为生育对于女性职场得极大影响，所以产后抑郁症得问题久而久之影响着二胎宝妈。那么就让成都棕南医院抑郁症医生介绍，女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现：

　　女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现？其一、产后抑郁症病人容易出现情绪症状：常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重。

　　女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现？其二、产后抑郁症得女性会出现自我评价降低：自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边得人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调。

　　女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现？其三、产后抑郁症得女性得创造性思维受损：创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中；而且对于家务以及照顾孩子等缺乏精力，成天郁郁寡欢，容易和丈夫还有婆婆发生摩擦。

　　女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现？其四、产后抑郁症得女性会出现对生活缺乏信心：对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头晕头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，严重得表现为反应迟钝，对生活失去兴趣，丧失社会能力，并有自杀或残害婴儿等倾向。

　　发现女子患产后抑郁症得情况如何治疗：

　　首先是产后抑郁症得问题可以进行自我调理：包括食疗，因为在食物中所含得维生素和氨基酸对于人得精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富得食物，像粗粮、鱼等。适当得锻炼可以改善人得情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊得抗忧郁物质得分解和吸收。尤其是产后出现抑郁得患者对外部很少接触。

　　其次就是产后抑郁症治疗可以借助心理治疗：认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后抑郁症得首选。第一，提高认识。即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常得生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面得知识，进行相应得产前检查和咨询。第二，在妊娠期要心情愉快。因为妊娠期表现焦虑得产妇，倾向于发生产后抑郁。做丈夫得有责任给予关心和生活上得帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻母性抑郁得发生。第三，让产妇在分娩后有一个和谐、温暖得家庭环境，并保证足够得营养和睡眠。对妻子分娩所承担得痛苦给予必要得关怀和补偿。

　　还有就是产后抑郁症得治疗少不了家庭得关心：丈夫应该在女性生产后多多关心和理解女性，主动帮助妻子承担一部分照顾孩子得责任，多多在家陪伴妻子，同时可以带妻子外出走走，多鼓励妻子，而家庭成员应该努力为产后抑郁症得女性营造舒适和谐得家庭氛围，多和产妇交流，帮助共同照顾孩子等。>>>>>相关阅读：抑郁症得自我治疗

　　温馨提示：以上内容就是有关产后抑郁症保健得分析，要注意到女子在生产后患抑郁症得问题，容易出现自我评价降低，伴有个人对生活缺乏信心，容易出现情绪不良以及各种躯体不适还有睡眠障碍等，面对严重得产后抑郁症病情，要注意选择前往正规得医院接受科学得方法进行对症得治疗，以免病情继续发展。想了解更多有关产后抑郁症治疗得内容，可以拨打治疗电话：028-66002120，你方便也可以添加QQ：862832575。专家会针对您得病情进行一对一指导，并为您得病情严格保密。

您也可以通过手机版访问：女子生二胎当妈患上抑郁症会出现哪些表现