成都棕南医院精神科
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成都棕南医院精神科-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进ASN脑平衡绿色治疗体系:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍。
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治疗神经衰弱方法有哪些?

  神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。

  治疗神经衰弱方法有哪些?

  如果您被确诊为神经衰弱的.话,及早去正规医院接受治疗是必须的。很多的病情严重的神经衰弱患者就是因为自己的疏忽大意,延误了治疗,最后后悔也是没有用的。那么很多患者会关心治疗神经衰弱的方法有哪些 今天正好有治疗神经衰弱方面的专家在这,请他们大家做详细介绍。

治疗神经衰弱方法有哪些?

  治疗神经衰弱方法:

  1、睡眠问题

  患者经常出现失眠、易醒等症状。因此,首先要培养定时作息的睡眠习惯。等有睡意后再上床睡觉,次日用闹钟定时叫醒,这样有利于建立恒定的睡眠?觉醒生物节律。

  2、心理训练.p>

  数羊法,即在脑中想像草原上有一群羊,把它们一只只数完的方法有时是很有效果的。但对于另一些人可能效果相反,此时可拿出一本枯燥的书翻看,待有睡意后,即可关灯睡觉。

  3、心理治疗

  患者可以在心理医生那里接受心理治疗,包括认知行为治疗、人际关系训练、森田治疗等,以帮助自己重新认识环境和工作学习中的困难,训练人际交往技能,认识心身关系。.>

  4、脑力劳动

  建议患者注意脑力劳动和体力劳动相平衡,坚持体育锻炼,塑造坚强的意志力,这既能提高体质,又有助于保持稳定良好的情绪。

  从上面文章可以看出,治疗神经衰弱不光光是药物治疗,还需要的是在平时生活中按照上面的几种方法去执行,这样它的治疗效果肯定要比单单的药物治疗要好很多的。如果您的神经衰弱已经非常严重的话,使用上面的方法是没有用的,还是需要到正规医院寻求帮助的。

  神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。成都棕南医院针对神经衰弱开展有专业的科室,专业的技术,合理的消费,为病人治好病是我们的根本目的。来成都棕南医院治疗神经衰弱,一家让你放心的医院。

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