成都棕南医院精神科
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成都棕南医院精神科-神经内科作为成都市精神疾病诊疗中心,巨资引进ASN脑平衡绿色治疗体系:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、头痛等精神障碍。
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2019神经衰弱吃什么好-成都棕南知道

  2019神经衰弱吃什么好-成都棕南知道 神经衰弱属于一种精神疾病。它是一种以精神兴奋性、精神疲劳、情绪困扰和心理生理症状为特征的神经性疾病。成都市芒南医院专家介绍:

  虽然神经衰弱是一种功能性疾病,对大脑没有任何有机损害,但注意大脑所需的营养是必要的,也是有益的。因为一些必需营养素缺乏代谢,不仅对病情的恢复有害,而且加重了自身的神经衰弱症状。

  神经症患者应特别注意食用以下对大脑有营养的食物。

  (1)富含维生素C的食物:一般来说,水果和蔬菜富含维生素C.有人说维生素C是大脑中的润滑剂,因为它对大脑新陈代谢至关重要。

  (2)富含糖的食物:糖在体内分解成葡萄糖,葡萄糖可以通过血脑屏障被脑细胞利用。它是脑细胞的能量来源。如糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜和水果。

  (3)富含蛋白质的食物:什么对神经衰弱有好处?脑细胞是由蛋白质组成的。在脑功能方面,蛋白质是大脑神经细胞激发和抑制过程的基础。人们的感觉、记忆、语言和运动都与大脑中神经细胞的兴奋和抑制有关。如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋和豆制品。2019神经衰弱吃什么好-成都棕南知道

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  (4)富含微量元素的食物:美国学者Gothard曾指出,学业成绩好的学生头发中锌和铜含量较高,而碘、铅和腌菜的含量较低。如动物肝、肾、牡蛎、粗粮、豆制品、鱼、菠菜、大白菜等。

  (5)富含脂质的食物:脂质是构成脑组织的重要物质。它们的含量比体内其他器官更丰富,而卵磷脂是最丰富的。服用大量卵磷脂可使脑细胞膜变软,促进细胞间的连接,增强记忆力,改善脑功能,对神经衰弱有良好的疗效。如肝,鱼,蛋黄,黄油,大豆,玉米,羊脑,猪脑,芝麻油,花生和核桃。

  (6)富含维生素B、维生素PP、维生素E的食物:由于维生素B、维生素PP是神经系统代谢的辅酶,具有催化作用,能增强脑细胞的功能,促进糖和蛋白质的代谢过程,从而促进兴奋和抑制脑细胞。维生素e是一种强大的抗氧化剂,可以保护脑细胞的重要组成部分卵磷脂免受氧化破坏。如酵母、肝脏、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、红薯、棉籽油、卷心菜、海藻等。

  温暖提示:成都褐南医院采用mx脑平衡康复系统对该病有显著疗效,其治疗优势在于修复基因,改善循环,增强记忆,提高免疫力,同时治疗症状和根源。

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希望以上内容对您有所帮助,专家提醒人们,心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻,心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时,只要及早接受治疗,才干尽快脱节心理症困扰。假如您还有什么问题想要咨询了解,都能够点击在线专家或拨打健康热线:028-85224567。为了朋友们更便利得咨询,您也能够加QQ:862832575。祝您健康每一天!!!

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