成都棕南医院精神科
成都脑科医院治失眠哪家好
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失眠长期存在对青少年有何影响

  提问者:失眠长期存在对青少年有何影响?

 


专家解答:程艺萍,神经内科主任


您好!感谢您对成都棕南医院的支持与信任!失眠通常都发作于身心负担较重的人群身上,其中像青少年人群就是极为常见的,不难想象,若是长时间失眠的话,往往会直接给青少年的身心健康带来严重的影响。


第一、促使大脑思维迟缓


一旦青少年长时间睡不好觉的话,往往会导致大脑得不到充分的休息,但是,这期间人脑还需要维持正常的工作状态,时间久了,自然会加速脑细胞的死亡,甚至会直接影响到创造性思维。


第二、导致免疫力逐渐下降


对于长期受失眠困扰的青少年来说,可能会在持续失眠的状态下,导致白细胞数量急剧减少,在此基础上往往会导致躯体的免疫力直线下降。时间久了,还会引发多种多样的躯体不适。


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