成都棕南医院精神科
成都脑科医院治失眠哪家好
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成都精神抑郁症医院

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怎么治疗失眠神经衰弱好

  怎么治疗失眠神经衰弱?专家指出,目前失眠神经衰弱治疗办法不少,但很难说其中哪种方法最好,只能根据患者的自身情况进行选择。临床上,常用的失眠神经衰弱治疗办法有:心理治疗、药物治疗、物理治疗等,各种治疗办法各有所长。下边看看详细介绍!

  一、心理治疗

  心理治疗是神经衰弱治疗办法中最基础,也是最常用的办法之一。首先要求患者学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境,使其生活得轻松、愉快,减少感想负担,有利早期治愈。

  二、药物治疗

  神经衰弱患者偶有失眠等症状不必介意,对于短期的失眠,可少量服用具有安眠作用的安定类药物(注意不宜长期服用),并可服用维生素b1、谷维素、脑复康、神衰果素等药物以调节神经。还可服用一些中成药,如天王补心丹、柏子养心九等。

  三、物理治疗

  物理治疗也是常用的神经衰弱治疗办法之一,如针灸、按摩、刮疥等。还可适当进行体育锻炼,练气功,打太极拳等,以缓解神经衰弱症状。

  四、日常调整

  为了确保安全、利于病情恢复,对于症状较重,一般治疗效果不明显,易影响工作者应暂时停止工作,或休息、疗养,或暂换其它工作。日常调整对于神经衰弱患者的病情康复至关重要,可与心理和药物治疗同步进行。

  怎么治疗失眠神经衰弱?以上就是专家针对这个问题为大家介绍的,希望大家认真了解,不要被失眠神经衰弱威胁到了你的健康。最后祝愿早日康复!

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