疑病症会受到性格的影响吗？疑病症症状

　疑病症会受到性格的影响吗？疑病症症状

　成都棕南医院专家说，焦虑症和性格存在很大的联络，性格寻求完美的人易患焦虑症，性格内向的人易患焦虑症，那么还有哪些性格简单患焦虑症呢?专家为你详细回答。

　　1、完美主义倾向：过度寻求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要十全十美，因此他们把自己的悉数精力都放在所寻求的事物上，往往有很强的占有欲、控制欲。具有完美主义倾向的人在一件作业尚完结时，会发生适当剧烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，不管在任何情况下都非得做到今日事今日毕不行，一旦碰到什么事无法马上做完时就会严峻万分。假使跟别人一同干事时，假设别人不能达到他的满意标准的话，他也会觉得忐忑不安，一定要亲手做到自己满意为止。这是许多首要导致焦虑症的病因。

　　2、过度关心自己：有些人把那些用在顾忌外界事物上的精力转向自己身上，常表现出来的就是担心自己的身体情况。他诚心渴求自己身体的彻底健康与舒适感，因此当他发现到自己有任何的身体症状时就会非常严峻而马上采纳各种医疗行为。

　　3、自卑倾向：有些人坚信自己的容貌、身体特征、谈锋、学业成绩、体能情况等处处不如人。因为一贯坚信不疑致使这种观念根深柢固，每当跟别人在一一起这种想法就无法阻遏地涌入脑海中，使其无法放松跟人攀谈或交往，总觉得自己与别人有很大距离。过分介意自己的缺陷也是成为焦虑症的病因之一。

　　患上焦虑症的患者能够试试选用心思治疗和自我调节的方法来缓解焦虑症状。

　　心思治疗：有许多心思疗法，如支撑性心思疗法、经典心思分析、内省心疗法都能够用于焦虑症的治疗，但用得多的就是行为疗法和认知疗法。还有一些心思疗法也能够用于治疗焦虑障碍，包含：心思动力学疗法、团体心思治疗、患者支撑小组等等。

　　自我调节，增加自傲：自傲是康复神经性焦虑的必要条件。有一些对自己没有自傲的人，对自己完结事物的才能表示置疑，然后忧虑、严峻。因此，作为一个焦虑症的患者，你有必要首先自傲，减少自卑感。应该信任自己每增加一次自傲，焦虑程度就会下降一点，康复自傲，也就是驱逐焦虑。

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